ベジタリアン１ヶ月

 相棒がくれた休みも今日で終わり。

夕方　うちの工場に電話したら

『だいたい終わってるけど　今日いっぱいはかかるかなぁ』

とのこと。

どっちにしても今日はJRも止まってるし　明日取りにいきますわ～と。

明日はJRと船の移動で終わりですね。

船降りたらまた１１月まで通常モードの仕事三昧の日々です。

せっかく冬になる前に家に帰れたので　備蓄の灯油買ってきて

ポータブルストーブの試運転。

と思ったら　電池がない・・・

とりあえず単一電池を２コ使うところ１コだけ在庫があったので

１コだけ新しくして点火！

ちゃんと点きました。

これで冬に停電になっても凍えることはなさそうです。

あと　急遽買ったLEDランタン。

単四電池も一緒に大量に買ったけど　よくよくみたら

ランタンに使うのは単三３コ。

あらら・・・

で　近くの電気屋に行って単三と単一電池を購入。

９月６日の地震から３週間以上経った今でも　電池や懐中電灯などの棚は

ガラガラ。

全くないワケではないけど　まだまだ品薄状態が続いてるようですね。

スーパーもコンビニも普通に商品が入ってて通常営業してますが

電池とか腐らないものは　大量に売れてるんですかね。

自宅の外観も明るいときに一回り。

基礎もサイディングもひび割れもなく異常なしで一安心。

これで心置きなく仕事に行けます。

さて

ベジタリアン生活になって１ヶ月が過ぎましたが。

親と居酒屋行っても野菜ばっかし。

親が注文したカットステーキ１切れとか　寿司３カンとか

食べてみたけど・・・・

別になくてもいいか～って感じでしたね。

食べたからって身体が拒絶するとかもなし。

でも敢えて身体は求めてない。

家に帰ってからは　大量野菜の鍋。

いつもは土鍋一つに豚肉メインに野菜　締めのうどんかラーメン。

今回は　野菜はかさばるので　鍋二つにほぼ野菜。

娘用にソーセージとツミレが少し。

で　久々に『あ～　食った食った』ってくらい食べてゴロゴロ。

いつもならこんだけ食べたら朝まで腹減らないんだけど

野菜ばっかりなので　１時間くらいしたら普通な状態。

奥さんと飲みながらナッツつまんでました。

やっぱり野菜はいっぱい食べても　身体への負担は少ないようです。

消化にエネルギーを取られてると　風呂入るのも負担だし

寝つきも悪いし。

アラフィフの私の身体にはいいようです。

久々に帰ってくると奥さんと何かと話がありますが

また仕事に行って１人の時間になったら　このエネルギーを

読書とかに使えますね。

人生を変えるには　まずはエネルギッシュな健康な身体。

そして勉強。

前みたいに　仕事が終わったらその日がんばった自分へのご褒美とばかりに

酒飲んでるばっかりでは　なんにも変わりませんね。

これからどう変わっていくのか・・・